تله وابستگی

درود به الهام عزیز

غیر از تله وابستگی دچار چه تله های دیگه ای بودید؟ 

چند سوال دیگه هم خدمتتون میپرسم و پاسخ بدید تا بیشتر راهنماییتون کنم

آیا هدفی در زندگیتون دارید؟

چه چیزی باعث میشه که به زندگی ادامه بدید؟ آيا معنایی در زندگیتون وجود داره؟

آیا تا الان تونستید کاری را به تنهایی انجام بدید؟ برای مثال تنهایی به رستوران ، استخر، باشگاه یا خرید برید یا همیشه شخصی کنارتون بوده؟

سلام مریم جون ممنونم از پاسخگوییتون ،کم و بیش به تله های دیگه دچار بودم ولی وابستگی خیلی منو بهم ریخت ،راستش هدف مهمی تو زندگی ندارم الان بیشتر دنبال آرامشم و تامین هزینه زندگی و تحصیل پسرم که دور از منه و اینکه با توجه به اینکه کارهای زیادی از دستم بر میاد هنوز نتونستم پولسازی بکنم و به عنوان یه زن ۵۰ ساله هیچی از خودم ندارم از نطر مالی و این منو خیلی اذیت میکنه و رنج میبرم همیشه تو زندگی محدودیتهایی داشتم که برام مانع بوده 

در مورد سوال دومتون میتونم بگم نمیدونم

در مورد سوال سوم ،به ندرت پیش اومده 

درود الهام عزیز

اول اینو بگم که سنت بهترین سن هست برای بهبود وضعیتت چون اگاهانه قدم برمیداری، کلی تجربه کسب کردی، دنبال شاخت خودتی و به گفته خودت کارهای زیادی بلدی . فقط نتونستی عملیش کنی که این هم تکنیک داره. جمعه هفته اینده ۱۷ شهریور اپیزود راجع به هدف گذاری هست و بهت توصیه میکنم حتما طبق تکنیک هایی که توضیح دادم، یکی از مهارت هایی که بلدی و هنوز نتونستی کاری براش انجام بدی را به عنوان یک هدفت انتخاب کنی و براش قدم برداری. فقط یک هدف ، توضیحاتش را در اپیزود ۱۷ شهریور کامل گفتم.

یک کتابی بهت پیشنهاد میکنم با عنوان یافتن معنا در نیمه دوم زندگی نویسنده اش اقای جیمز هالیس هست این کتاب میتونه دیدگاه و بینش جدیدی در مورد معنای زندگی بهت بده حتما تهیه اش کن و بخون.

پیشنهاد دیگه برای اینکه به موقعیت ها نچسبی اینه که بتونی بعضی شرایط یک سری کارها را تنهایی انجام بدی،، این توصیه را من به خیلی از دوستان میگم، شاید براتون عجیب باشه اما در دراز مدت بهتون خیلی کمک میکنه که اول با خودتون و تنهاییتون سرگرم بشید و ازش لذت ببرید. فکر میکنم برای اولین بار ، اگه یک بار تنهایی به سینما بری خوب باشه، بعدش خودت را به یک نوشیدنی مهمون کن و توی کافه با خودت خلوت کن. این کارها را انجام بده و مجددا بهم پیام بده و احساست را برام بگو. 

بسیار بسبار سپاسگزارم مریم جون دلم میخواست بغلتون کنم دنیا به آدمهایی مثل شما بسیار نیازپنده ،حتما اپیزود گوش میدم باید لگم من از تنهایی با خودم لذت میبرم کتاب میخونم ،پادکست گوش میدم و...‌ولی در جمع بودنم دوست دارم ولی در کل از موقعیتهایی که داشتم و از دست دادم ناراحتم و حس خوبی ندارم،حتما توصیه های شمارو انجام میدم و نتیجه رو میگم ،یه دنیاااااا ممنونم

الهام عزیز موقعیت هایی که از دست دادی قطعا ناراحتت میکنه طبیعیه. اما خوشحالم که از تنهایی با خودت لذت میبری.

اما الان هم فرصت داری ، اپیزود هدفگذاری منتشر شد، طبق همون توضیحات یک هدف انتخاب کن و ۳ ماه براش وقت بگذار. نتیجه را برام حتما بنویس

زندگی بهترین موهبت ماست که تجربه کنیم، تجربه های خوب، تجربه های تلخ، این تجربه کردن هست که باعث رشد ما میشه 

مسیر طولانیه الهام عزیز، از الان وقتت را از دست نده و آغوشت را برای تجربه های بیشتر باز کن. با من در همین انجمن صحبت کن و نتیجه هدفگذاریت را بگو

موفق باشی