اضراب استرس. مشکلات خانوادگی و از همه بدتر لکنت زبان

سلام. روز بخیر. خیلی چالشهای زیادی دارم. از زندگی پر از تنشم با همسرم جلوی چشم بچه ها تا اصطراب ها واسنرسها و فکرو خیالها. ولی از همه مهمتر که باعث شده با مرز جنون برسم این لکنت زبان لعنتیه که تازه سه چهار ماهه اومده و باعث شده برای صحبت کردن همش مکث کنم وتمرکز کنم. اکه بخام یکدفعه صحبت کنم سخت میشه. و بعضی وقتها کلمات یا میره که اداشون کنم اکثرا باید شکل چیزی و که میخام بکم تو ذهنم حلو چشمم بیارم تا بتونم تلفظ کنم. و واقعا درمانده شدم. ایا خوب شدنی هست یا میخام بدتر بشم. لطفا اگه میتونین کمکم کنین😔😔